日系通信会社や外資ベンチャーなどを経て2005年にマイクロソフト米国本社へ入社。
その後、日本マイクロソフトの役員としてExcelやPowerPointなどの事業責任者を務める。
2017年には週休3日・複業を実践する会社を設立し、800社以上の働き方改革を支援。
年300回以上提供する企業向けオンライン講座の受講者満足度は平均96％、行動に移す受講者は95％以上。
著書は9年で33冊、累計は約130万部。NHK、TBS、テレビ東京、PIVOT、NewsPicksやReHacQなどメディア出演多数。